Nous organisons des événements et marches partout en France pour promouvoir le mouvement.
Nous organisons des rencontres et défis entre patients et équipes médicales pluridisciplinaires.
Nous sensibilisons en continue les entreprises, les Maisons Sport Santé et le corps médical.
C'est l'augmentation moyenne de l'espérance de vie.
de marche par jour augmente la créativité et la concentration.
Diminue le risque d'infarctus et de cancer.
La marche régulière améliore la mobilité intestinale et gastrique.
La force musculaire et articulaires, ainsi que les fonctions cognitives et immunitaires.
Grâce à un cocktail hormonal : moins de cortisol et d'adrénaline. Plus de sérotonines, d'endorphines.
"Depuis que j'ai commencé à marcher régulièrement, je ressens une amélioration significative de mes douleurs chroniques. Je me sens plus énergique et moins fatigué."
"Je recommande à mes patients de marcher quand ils le peuvent pour améliorer leur santé générale."
"Marcher me permet de rester connecté à la nature et de me détendre. Cela aide également à soulager mes douleurs chroniques."
"J'ai été diagnostiquée avec une maladie chronique il y a quelques années, et la marche est devenue mon principal moyen de soulager la douleur."
"La marche est un moyen simple et peu coûteux de rester en bonne santé."
Quand la douleur s'installe plus de 3 mois,
on parle alors de douleur chronique.
C'est le nombre de personnes atteintes de douleur chronique en France.
Ne sont pas soulagées par le traitement de leurs douleurs chroniques.
Participez à rendre la douleur chronique visible et à donner de la voix aux bienfaits du mouvement !
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